Скраб для кожи лица в домашних условиях

Натуральный скраб для чувствительной кожи лица в домашних условиях

Для сохранения свежего и здорового вида кожного покрова используются не только салонные методы, но и домашние средства. Из очищающих и освежающих препаратов наиболее популярны скрабы.

Если кожа чувствительная, склонная к пересыханию, то для скрабирования желательно выбирать вещества мягкого действия.

Скраб для чувствительной кожи в домашних условиях

Скрабами называются косметические препараты, включающие кремообразную или гелеобразную основу, а также абразивные (очищающие) компоненты.

При правильном использовании приготовленные дома скрабы оказываются равными по эффективности процедурам в салоне.

Рецепты

Полезными абразивными компонентами для домашнего скраба могут стать привычные продукты:

  • молотые кофейные зерна;
  • сахар;
  • морская соль;
  • измельченные фруктовые и ягодные косточки;
  • перетертая яичная скорлупа;
  • кокосовая стружка.

Для мягкой питательной основы выбирают:

  • сливки;
  • сметану;
  • мед;
  • творог;
  • растертые фрукты;
  • растительное масло;
  • косметическую глину.

Абразивные компоненты эффективно удаляют загрязнения из глубоких пор, стимулируют циркуляцию крови в кожных капиллярах, благодаря чему эпидермис получает достаточное количество питания и кислорода.

Мягкая основа поставляет в кожные слои витамины, аминокислоты, прочие биоактивные вещества с тонизирующим и освежающим действием.

Ниже приводятся самые популярные рецепты скраба для чувствительной кожи:

  1. Сахарно-овсяный. Смешиваются по чайной ложке овсяные хлопья и сахар. В смесь вливается столовая ложка немного подогретого растительного масла.
  2. Молочно-овсяный. Измельченные овсяные хлопья смешиваются с подогретым молоком до сметанообразной консистенции.
  3. Медово-клубничный. Берется половина стакана зрелой клубники. Ягоды перетираются, в них вливаются 2 чайных ложки меда. Массировать средством лицо нужно осторожно, чтобы не остались царапины от клубничных зерен.
  4. Орехово-банановый. 3 ядра грецкого ореха измельчаются в кофемолке, смешиваются с растертой мякотью половины банана.
  5. Масляно-овсяный. Овсяные хлопья делятся на две порции. Первая несильно растирается до образования крупинок. Вторая измельчается до порошкообразной консистенции. Порции соединяются, смешиваются с оливковым маслом. Масса настаивается 15 минут. Сначала втирается массирующими движениями, затем оставляется на несколько минут как маска для насыщения эпидермиса полезными веществами.
  6. Клюквенно-миндальный. Смешиваются 3 чайных ложки овсяной муки, столовая ложка миндального масла, 2 столовых ложки клюквенного сока. Смесь набухает в течение 5 минут, затем используется по назначению.
  7. Молочно-кукурузный. Теплое молоко высокой жирности соединяется с кукурузной мукой до пастообразной консистенции. Средство не только отлично очищает, но также предупреждает угревые высыпания и воспалительные образования.
  8. Сметанный. Смешиваются морская соль и жирная сметана в соотношении 1:3. В смесь добавляется 3 капли масла кипариса. Средство не только очищает, но и обладает отбеливающим эффектом. Содержащаяся в сметане молочная кислота ускоряет метаболизм в кожных тканях, оказывает тонизирующее и омолаживающее действие.
  9. С медом и корицей. Смешиваются мед и порошок корицы в пропорции 2:1. В смесь вливаются 2 капли розового масла. Средство тщательно размешивается до получения равномерной структуры. Не должны остаться комочки корицы, иначе возможно кожное раздражение.
  10. Травяной. Берутся 2 столовые ложки овсяных хлопьев. К ним прибавляются щепотка высушенной измельченной ромашки и 2 капли лавандового масла. Масса разбавляется теплой водой до кашеобразной консистенции.
  11. Огуречный. Берется половина чайной ложки измельченной до порошкообразного состояния морской соли. Вырезается мякоть свежего огурца, из нее делается кашица. Ингредиенты соединяются. Минеральные элементы, содержащиеся в соли, придают кожному покрову гладкость и сияние. А огурец насыщает эпидермальные ткани влагой, тонизирует, омолаживает, убирает морщинки и отеки.
  12. Рисовый с куркумой. Нешлифованный рис перерабатывается в кофемолке до порошкообразного состояния. Смешивается со щепоткой порошковой куркумы. Смесь разбавляется теплой водой до пастообразной консистенции. Средство не только эффективно очищает, отшелушивает омертвевшие кожные клетки, но также оказывает антисептическое действие, предупреждает появление прыщей и прочих воспалительных образований, избавляет от пигментных пятен.
  13. Желтковый. Смешиваются яичный желток, чайная ложка мелкокристаллической соли, столовая ложка рыжикового масла. При процедуре не стоит сильно втирать скраб, иначе могут остаться царапины. После смывания средства желательно умыться успокаивающим ромашковым отваром.
  14. Кокосовый. Сахар измельчается в кофемолке до порошкообразного состояния. Сахарный порошок соединяется с кокосовой стружкой, маслом какао и порошковым молоком в соотношении 2:1:2:1. При сильном кожном шелушении смесь обогащается 5 каплями розового масла. Скраб очищает, ускоряет регенерацию кожных клеток, насыщает эпидермальные ткани влагой.

Магазинные препараты

Помимо самостоятельно приготовленных средств, можно использовать магазинный скраб для лица в домашних условиях. Рекомендуются следующие препараты, разработанные специально для чувствительной кожи:

  1. Thalgo Gentle Exfoliator. Средство основано на морской воде. Избавляет от сухости и шелушения, насыщает ткани минеральными элементами, ускоряет регенерацию кожных клеток.
  2. Uriage Gelee Gomante. Препарат на основе термальной воды для увлажнения, выравнивания рельефа, снятия ороговевшего слоя.
  3. Essential Comfort Zone. Состав скраба на 96% натуральный. Включает бетаин, задерживающий влагу в кожных тканях.
  4. Egia Biorinova Face Delicate Refiner. Препарат оптимален для чувствительной обезвоженной кожи. Поддерживает в норме водный и липидный баланс. Мальвовый экстракт насыщает витаминами. Пантенол и бисаболол смягчают, придают гладкость и бархатистость.
  5. Yves Rocher Hydra Vegetal. Гелевый скраб нежной текстуры. В составе присутствуют вытяжка агавы и кленовый сок, оказывающие интенсивное увлажняющее действие, придающие сияние.
  6. Erborian Black Scrub. Неплотный пилинг черного цвета с гранулами для деликатного очищения. В основе уголь и хлопковый экстракт, придающие матовость.
  7. Vichy Purete Thermale. Скраб на кремовой основе с двумя видами абразивных частиц: твердыми из полимера и растекающимися из масла жожоба. В составе присутствуют термальная вода, салициловая кислота, масло карите – компоненты, ускоряющие кожную регенерацию, улучшающие насыщение клеток кислородом, оказывающие успокаивающее действие.
  8. Method Cholley Bioregene Doux Peeling. Мягкий пилинг-паста с приятным ароматом. Состав основан на белой глине, салициловой кислоте, лавандовом и ромашковом экстрактах. Грубых абразивных частиц нет, благодаря чему препарат можно использовать при куперозе, а также в зонах вокруг век и губ.
  9. Fresh Line Hera. Нежный скраб, основанный на фруктовых кислотах и порошке виноградных косточек. Отлично отшелушивает, оказывает антиоксидантное действие.

Советы по использованию

При сухой и склонной к раздражениям чувствительной коже применять скрабирование нельзя слишком часто. Процедуру проводят не чаще 2 раз в месяц. Но в магазинах реализуются и мягкие пилинги, которыми можно пользоваться раз в неделю, поэтому следует читать инструкцию к приобретенным препаратам.

Перед скрабированием чувствительный кожный покров в течение недели нельзя беспокоить салонными чистками и прочим интенсивным вмешательством.

Процедура осуществляется следующим образом:

  1. Скраб накладывается на предварительно очищенную кожу.
  2. Втирается массирующими движениями в течение 2-3 минут. Зоны вокруг век и губ не затрагиваются.
  3. После втирания средство еще 3-8 минут удерживается для впитывания полезных веществ.
  4. Смывается сначала теплой, затем холодной водой.
  5. После процедуры применяется питательный крем.

Для нежной кожи с повышенной чувствительностью следует подбирать щадящие скрабы с мелкими абразивными частицами. Не стоит выбирать средства с твердыми и крупными частицами: они усугубят проблему. Желательно, чтобы основа была кремовой, максимально питательной: она смягчает и снимает раздражение.

Противопоказания

Противопоказано применять скрабы при:

  • дерматологических патологиях (куперозе, псориазе, экземе);
  • крупных невусах;
  • злокачественных кожных образованиях.

Крайне осторожно следует пользоваться скрабами при беременности, вскармливании ребенка грудным молоком, сильной угревой сыпи, герпетических высыпаниях, кожных ранах, склонности к аллергии.

Использование скрабов позволяет удалить омертвевшие клетки, ускорить клеточную регенерацию, выровнять тон и освежить цвет чувствительной кожи лица. Домашние средства легко и быстро приготавливаются, обходятся дешево, компоненты в рецептах можно менять по своему усмотрению.

Как правильно сделать скраб?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Для очищения кожи лица и тела не обязательно ходить в салоны. Достаточно просто сделать в домашних условиях качественный скраб из натуральных компонентов. Он поможет предотвратить различные проблемы с кожей, уберет омертвевшие клетки и придаст коже необходимую упругость и свежесть.

Рецепты скрабов для тела

Эффективный пилинг из домашних подручных средств поможет привести внешний вид в порядок, снизит риск появления целлюлита и посодействует созданию красивого тела. Есть несколько проверенных рецептов, которые доступны практически всем.

Рецепт 1

Кофе, натуральный мед и красный молотый перец. Основа скраба — мед и в два раза больше кофе. К этим компонентам добавить на кончике ножа красный молотый перец, а также ложку масла оливы.

Движениями по кругу нанести на те части тела, которые более всего нуждаются в уходе, а затем обернуть пищевой пленкой на 15 минут. Аккуратно смыть.

Рецепт 2

Соль, мед, какао. Соль и какао смешать в равных пропорциях, а затем для закрепления добавить мед. Прекрасно очищает кожу.

Рецепт 3

Корица, сода, лимон. Придает коже упругость и здоровый вид. Взять по столовой ложке ингредиентов, все это перемешать и нанести на тело. Прекрасно убирает неровности кожи и первые морщинки.

Рецепт 4

Какао, мед, в качестве базы — масло цитрусовых. На 2 ложки какао необходимо взять 1 ложку базового масла и немного перца красного молотого. Все это перемешать и использовать как пилинг для жиросжигания.

Прекрасный результат при борьбе с целлюлитом дает фруктовый рецепт скраба. 50 грамм сушеного имбиря необходимо смешать с 50 г пюре гуавы и косточек винограда. Добавить чуть натурального меда и использовать раз в 3-4 дня.

Внимание! Составы, базой которых является овсянка, прекрасно увлажняют, подтягивают и омолаживают кожу. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать сметану, сок клюквы, кофе, сахар, мед, оливковое масла.

Рецепты скрабов для лица

Домашние смеси, которые чистят лицо, также представлены в огромном ассортименте. Важно помнить, что не стоит слишком часто пользоваться такими смесями, а в случае наличия ран и повреждений на коже вообще стоит отложить очищающие процедуры.

Скраб из кофе

Ингредиенты для скраба из кофе:

  • 7 г остатков натурального кофе после заваривания;
  • 5 мл оливкового масла;
  • пару капель эфира мелиссы.

Все тщательно перемешать, распарить лицо и нанести круговыми движениями по массажным линиям. Через 3 минуты удалить с использованием теплого отвара календулы.

Скраб из овсянки

Понадобится 8 г овсяной муки, 4 г пшеничных отрубей и 6 мл масла лесного ореха. Аккуратно перемешать. Лицо предварительно распарить и через 5 минут смыть зеленым свежим чаем.

Скраб с солью

Для скраба с солью понадобится 8 г соли, 5 г норкового жира и эфирное масло бергамота. Оставить на лице на 3-4 минуты, а после смывания обязательно нанести увлажняющий крем.

Скраб с аспирином

Для очищения глубинных слоев кожи подойдет скраб с использованием таблеток аспирина. На 12 г ацетилсалициловой кислоты следует добавить 7 г виноградного масла и 14 мл настоя подорожника. Настой предварительно слегка подогреть и добавить туда аспирин с маслом. Держать на коже 3 минуты, затем смыть.

Внимание! Перед применением любых косметических средств домашнего приготовления стоит проверить, нет ли аллергической реакции, например, на мед или виноград. Если после применения на коже появилась сыпь, зуд, покраснения, значит в данном скрабе есть вещества, на которые имеется индивидуальная непереносимость.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

“Как сделать полезный скраб для лица дома”

Отличие скраба от пилинга

Многие считают, что скраб и пилинг – это одна и та же процедура. На самом деле это два самостоятельных способа по уходу за кожей. Они одинаково воздействуют на кожу лица: осуществляют глубокую чистку, проникая во внутренние слои эпидермиса. Различаются тем, что первый имеет механическое действие, а второй – химическое. Если в качестве основы для скраба выступают твёрдые частицы (косточки абрикоса, кофейная гуща, соль, сахар), то пилинг готовится на основе фруктовых кислот (лимонный, яблочный, виноградный сок). В его составе тоже присутствуют абразивные частицы, но настолько мелкие, что не дают никакого отшелушивающего эффекта. Действие пилинга направлено на омоложение и уменьшение пигментации на лице. Но из-за того, что в его составе используются фруктовые кислоты, средство может вызвать аллергию и раздражение. Категорически не рекомендовано к использованию женщинам с чувствительной кожей лица. Остальным применять его достаточно один раз в месяц, а скраб – 1-3 раза в неделю.

Противопоказания к использованию скраба, который вы можете приготовить дома:

– Тонкая и чувствительная кожа. Вам следует отдать предпочтение рецептам, обладающим щадящим очищающим действием. Например, состав из овсянки и кефира мягко воздействует, не раздражая верхний слой эпидермиса.

– Купероз. Если на лице имеется просвечивающаяся капиллярная сеточка, откажитесь от очищающих процедур.

– Воспаления и угри. Незажившие ранки и рубцы на лице – ещё одна причина отказаться от использования скраба. Залечите все открытые раны на лице и только потом проводите очищающие процедуры.

– Кожные заболевания. При дерматитах противопоказано использование любых скрабов для лица.

Использование скраба для лица:

  • Чтобы применение скраба не привело к нежелательному результату, проведите тест на аллергическую реакцию. Готовое средство нанесите на запястье и смойте через 30 минут. Понаблюдайте за тестируемой областью в течение следующих 24 часов, но если отрицательная реакция есть – скорее всего она проявит себя через час после теста. Если появилось раздражение – откажитесь от использования средства. *Так же – всегда рекомендую вам проводить такие тесты и при первом использовании другой натуральной косметики.
  • Проводите очищающие процедуры с применением скраба не чаще 2-3 раз в неделю. Если у вас сухая кожа лица, сократите частоту использования средства до одного. Злоупотребление скрабом может привести к истончению кожного покрова, а это способствует преждевременному старению кожи.
  • Перед нанесением любого скраба на лицо очистите и не много распарьте кожу. Лёгкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Массировать нужно аккуратно лёгкими массажными движениями. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз. После смывания нанесите на лицо питательный крем. Процедуры по очищению кожи рекомендую проводить в вечернее время, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна.
  • Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать.

Ингредиенты для приготовления домашнего скраба для лица

  • Кофе – Для скраба используется в молотом виде. Оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.
  • Яичная скорлупа – Натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, необходимой для поддержания молодости кожи. Из яичной скорлупы можно приготовить эффективный скраб, который способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
  • Кедровые и грецкие орехи – Оказывают сильное питательное действие, поэтому входят в состав скрабов для сухой кожи. Средство выравнивает цвет лица, избавляя от покраснений. Молотая скорлупа грецкого ореха оказывает щадящее очищающее действие.
  • Овсяные хлопья – Скраб с овсянкой особенно рекомендован для жирной кожи лица: он регулирует выделение подкожного жира и придает лицу матовость. Продукт оказывает благоприятное действие и на стареющую кожу лица: способствует восстановлению упругости и разглаживанию морщин.
  • Пищевая и морская соль. Пищевая – удаляет загрязнения, скапливающиеся в порах, предотвращает появление черных точек на лице, морская – способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба не должна быть крупной: она повредит кожный покров и вызовет покраснение. Для комбинированной кожи средство рекомендуется применять каждую неделю.
  • Сахар – Выступает в качестве ингредиента отшелушивающего скраба для лица. Он возвращает коже мягкость и бархатистость за счёт удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает гладкость. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное – он должен быть мелким. Соблюдение этого условия особенно важно для тех, кто обладает нежной кожей.
  • Сода – Широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры – устраняются регулярным использованием содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.
  • Косточки винограда – Используются в молотом виде и благоприятно действуют на стареющую кожу. В виноградных косточках содержится масло, оказывающее разглаживающее действие на верхний слой эпидермиса.
  • Сметана и йогурт – Делают действие скраба менее агрессивным и оставляют ощущение мягкости на лице после процедуры. Благодаря увлажняющему свойству продуктов применять средство можно чаще обычного.
  • Фруктовое пюре – Содержит большое количество витаминов, минералов и кислот, которые благоприятно влияют на кожу лица. Чаще всего используется банановое или яблочное пюре.
  • Растительные масла и баттеры – Нормализует уровень увлажненности, питает и дарит мягкость. Скраб на масленой основе понравится женщинам с нежной кожей лица.
  • Гель для умывания – Делает чистящее средство слишком мылким, отчего эффект от его применения сводится к минимуму. Скраб на основе геля для умывания похож на «покупной» и на этом его плюсы заканчиваются.
Читайте также:  Прически на длинные волосы 2020 фото новинки

Солевой от чёрных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: чёрные точки, прыщи и сальный блеск. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.
Измельчите морскую соль. Добавьте взбитый белок. Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и уменьшает количество морщин. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания. Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.
Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки. Нанесите смесь на лицо и оставьте её на 15 минут.

Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.
Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мёд активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.
Натрите четверть очищенного яблока.Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого мёда, столовую ложку нежирных сливок и столько же овсяных хлопьев. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мёд разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.
Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте. Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.

Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки. Добавьте чайную ложку сахара. Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла. Влейте тёплое масло в смесь.

Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты

А в моём магазинчике вы можете выбрать уже готовые ароматные косметические скрабы:

♥ Желаю вам Красоты и Здоровья ♥

Любительница натуральной косметики Лена Ли

Скраб для лица в домашних условиях рецепты. Скрабы для кожи лица в домашних условиях – лучшие рецепты

Популярные материалы

За сегодня:

  • Как подсушить ноги. Совет дня! Как просушить ноги всего за 1 неделю!
  • 100 фактов о моей лучшей подруге. 100 слов о лучшей подруге?
  • При надавливании на нос из пор выходит белый гной жир. Виды комедонов
  • Это должен знать каждый. Слова, которые нужно знать.
  • Как стать ухоженной за 30 дней подробный план по дням. Как стать красивой за 30 дней.
  • Витафон инструкция по применению в картинках по точкам. Инструкция применения Витафона в картинках – схемы точек
  • Если пить желатин по утрам. Чудо – желатин! Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам.

  1. Скраб для лица в домашних условиях рецепты. Скрабы для кожи лица в домашних условиях – лучшие рецепты
    • Польза скраба для кожи
  2. Скраб для лица из сахара. Почему именно сахар?
    • Эффективность скрабирования
    • Основные задачи
    • Действие на кожу
    • Основные достоинства
  3. Скраб для лица в домашних условиях из кофе. Скраб для лица из кофе
    • Свойства
  4. Скраб для лица в домашних условиях от прыщей. Скраб от прыщей для лица – рецепты домашних скрабов
  5. Скраб для лица в домашних условиях из соды. Рецепты скрабов из соды в домашних условиях
    • Очищающий скраб из соды и соли для жирной кожи
    • Смесь из меда и соды для сухой кожи
    • Из овсянки и соды для питания и восстановления
    • Чистая сода вместо скраба для проблемной кожи
    • С перекисью водорода для чистки лица
    • Рецепт для чистки носа
    • С лимоном от прыщей и угрей
    • С пеной для бритья
    • С зубной пастой
    • Увлажняющий скраб со сметаной
  6. Видео супер скраб для лица в домашних условиях

Скраб для лица в домашних условиях рецепты. Скрабы для кожи лица в домашних условиях – лучшие рецепты

Состав очищающего средства представляет собой кремообразную структуру, содержащий твёрдые мелкие элементы. Главное назначение скраба удалять клетки, которые уже не функционируют и мешают новообразованным осуществляться кислородному расщеплению и процессам метаболизма.

Польза скраба для кожи

В полноценном уходе за кожей лица и тела, незаменимым элементом является очищение не только от пыли и декоративной косметики, но и от омертвевшего слоя эпидермиса.

В косметологии регулярно делая скраб можно решить следующие эстетические задачи:

  1. Глубокого очищения;
  2. Как одна из процедур комплекса омоложения;
  3. Восстановления работы сальных желез;
  4. Улучшения рельефа кожи;
  5. Сглаживание рубцов и шрамов.

Составы скрабов содержат:

  • твёрдые, очень мелкие частицы;
  • мягкие, порошкообразные сорбенты;
  • питательные, увлажняющие компоненты.

Главное отличие скраба от пилинга в зернистой структуре, выполняющей ещё задачи массажа. Также применяется пилинг лица значительно реже, до одного раза в месяц.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Скраб для лица из сахара. Почему именно сахар?

Его аленькие частички способны идеально очистить все поры, отшелушат, выгонят отмершие частички эпидермиса, придадут лицу искрящийся, сияющий вид. Можно использовать покупные очищающие средства, но мы ведь хотим подарить коже самое лучшее, а что может быть ценнее натуральных продуктов?

Скраб из сахара для лица заткнет за пояс самые дорогие, прославленные препараты по очищению кожи.

  1. Идеален для всех типов лица.
  2. Дополнительно увлажняет дерму.
  3. Совершенно безопасен, не аллергичен.
  4. Оптимально сочетается с другими ингредиентами.
  5. Его уникальный состав очень полезен для эпидермиса.
Компоненты сахараЧем они полезны
Гликолевая кислотаСпособствует синтезу коллагена, повышает эластичность клеток
ТензиныДополнительно укрепляет, подтягивает эпидермис
Моносахарид дигидроксиацетонУлучшает цвет лица, придавая ему легкий бронзовый оттенок
Моносахарид рамнозаРазглаживает кожный покров, подтягивает и лечит волокна ткани

Скрабом из сахара в домашних условиях обрабатывать лицо в первые минуты нужно достаточно осторожно, затем, по мере растворения его крупинок, интенсивность массажа наращивайте.

Удивительно, но сахар (избыток которого вредит организму), входя в состав скрабовой массы, эффективно помогает избавиться нам от прыщей, также дополнительно создает антицеллюлитный эффект. Еще он способен убирать загрубевшие мозоли.

Эффективность скрабирования

Высокая эффективность скрабирования сахаром достигается благодаря трем основным факторам:

  • крупинки имеют достаточно большие размеры;
  • в домашних условиях есть возможность разнообразить рецепты добавлением дополнительных ингредиентов;
  • из-за дешевизны составляющих можно проводить скрабирование регулярно.

Основные задачи

Домашний сахарный скраб для лица является одним из самых простых, но в то же время и одним из самых эффективных косметических продуктов народной медицины, который обязательно должен быть в арсенале каждой девушки, заботящейся о состоянии своей кожи.

Вот его основные достоинства и цели использования:

  • Очищение кожи лица от отмерших частичек;
  • Устранение шелушения;
  • Очищение пор клеток;
  • Питание и увлажнение;
  • Придание коже ровной глянцевой поверхности;
  • Борьба с жирностью и сухостью кожи лица.

Действие на кожу

Кроме отшелушивающего, сахар оказывает массажирующее воздействие на кожу. Во время проведения процедуры отмершие клетки отделяются от кожи, а живые питаются.

Как это происходит?

  1. При скрабировании полезные вещества, добавленные в средство, впитываются в состав клетки.
  2. Посредством массажа увеличивается кровоснабжение верхних слоев кожи. Клетки получают питание из крови.

Основные достоинства

  • Выраженный очищающий эффект.
  • Идеальная совместимость со всеми типами кожи.
  • Дополнительное увлажнение лица.
  • Безопасность (при соблюдении нескольких элементарных правил применения).
  • Гипоаллергенность.
  • Хорошая сочетаемость со многими ингредиентами, традиционно применяемыми женщинами в домашних условиях. Скраб из сахара с добавлением оливкового масла, молочных продуктов, меда или фруктового пюре не только вернет вам былую красоту, но и сделает это максимально мягко и безопасно.

Скраб для лица в домашних условиях из кофе. Скраб для лица из кофе

Все женщины мира, любого возраста и национальности мечтают как можно дольше сохранить свою естественную красоту и молодость. Кому-то повезло больше (генетика, условия жизни и тд.), кому-то меньше (не у каждого есть достаточно финансов пользоваться услугами косметолога). Но что же делать тем, кто попросту не имеет возможности обращаться к специалистам? Всё очень просто. Самый лучший уход – это натуральные продукты. Самое интересное, что большинство из них найдутся у каждой хозяйки на кухне. Например, кофе, из которого можно сделать скраб и побаловать себя его чудесными свойствами.

Свойства

В состав зерен входит не только кофеин, как мы привыкли думать, но и огромное количество полезных элементов и кислот как для организмав целом, так и для эпидермиса:

  1. Фруктовые и органические кислоты, именно они играют важную роль в «ощелачивании организма». После окисления они насыщают организм углекислотой (CO2) и водой (H20).
  2. Жиры обеспечивают долгое испарение влаги.
  3. Алкалоиды, сложные органические соединения, насыщенные большим количеством азота, который позволяет поверхности «сиять».
  4. Железо. В женском организме меньше железа, чем в мужском. Это объясняется большой потерей крови во время месячных, беременностью и периодом кормления малыша. Именно нехватка железа в организме даёт бледный и тусклый цвет лица, с которым большинство женщин вынуждены бороться.
  5. Калий и магний, главные натуральные борцы со старением. Употребление достаточного количества минералов будут придавать эластичность, а значит морщинки будут появляться гораздо позже.
  6. Кофеин. Именно о нём мы вспоминаем при слове кофе. Он полезен тем, что отлично тонизирует, улучшает циркуляцию, а также расщепляет жир и помогает избавиться от отёчности.

Скраб для лица в домашних условиях от прыщей. Скраб от прыщей для лица – рецепты домашних скрабов

Натуральные скрабы от прыщей легко приготовить в домашних условиях. Обычно прыщи “досаждают” подросткам и обладательницам чувствительной и жирной кожи. Поэтому в состав скрабов входят продукты, которые очищают поры, избавляют лицо от избытков жира, обладают антисептическими и противовоспалительными действием.

1. Рецепт скраба с авокадо и сахаром против прыщей: Вам потребуется 2/3 стакана сахара; две столовые ложки миндального масла; две столовые ложки экстракта зеленого чая; три-пять столовых ложек пюре из авокадо. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на кожу легкими массажными движениями.

2. Скраб с овсянкой и коричневым сахаром: Возьмите две столовых ложки молотого овса; две чайных ложки коричневого сахара; две столовых ложки ложки сока алоэ; одну чайную ложку лимонного сока; Смешайте вместе овсяные хлопья, коричневый сахар, сок алоэ и лимонный сок, масса не должна получиться очень жидкой. Для вязкости добавьте овсяных хлопьев.

3. Скраб с лимонным соком и йогуртом: Смешайте одну столовую ложку молотых овсяных хлопьев, одну чайную ложку лимонного сока и две чайные ложки йогурта или кефира. Протрите средством кожу и оставьте его на лице на 3-5 минут. Затем смойте прохладной водой.

4. Самодельный скраб для лица из кофе и косметического крема, который наносится в зонах образования прыщей: Для приготовления возьмите кофейную гущу и смешайте с обычным увлажняющим кремом. Нанесите кончиками пальцев на кожу. Движения должны быть легкими.

5. Скраб с яичным белком и медом: Возьмите две столовые ложки измельченных овсяных хлопьев и смешайте с одной столовой ложкой меда и одним яичным белком. Яичный белок хорошо впитывает излишки жира на коже, натуральный мед очищает кожу и поры. Средство можно наносить как маску.

6. Скраб из масел для чувствительной кожи: Морскую соль смешайте с натуральным маслом. Можно взять оливковое, миндальное или кокосовое масло. Масло смягчает действие соли на кожу и эффективно очищает лицо.

7. Скраб от черных точек и прыщей из морской соли: Белок одного яйца смешайте с двумя столовыми ложками овсянки, одной столовой ложкой морской соли и одной чайной ложкой оливкового масла. Если смесь получится слишком густой, разбавьте ее теплой водой. Нанесите средство на лицо и шею, избегая области глаз и губ. Протирайте кожу мягкими круговыми движениями в течение трех минут, затем смойте теплой водой.
Овсянка оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие на кожу. Морская соль отшелушивает кожу, а калий и натрий, входящие в состав морской соли, избавят кожу от мертвых клеток. Яичный желток и оливковое масло обеспечивают коже питание.

8. Скраб из овсяных хлопьев и молока: Шесть столовых ложек молока с высокой жирностью добавьте к трем столовым ложкам овсяных хлопьев. В результате получится кремообразная масса. Помассируйте хлопьями кожу лица, пока они не разбухли от молока. Оставьте смесь на коже лица впитываться на десять минут, а потом умойтесь с помощью прохладной воды.

9. Солевой скраб со сметаной: Перемешайте чайную ложку обычной поваренной соли с двумя столовыми ложками сметаны. Тщательно размешанную смесь нанесите на кожу ровным густым слоем. Массируйте средством кожу лица около одной минуты, затем оставьте еще на две минуты, смыв в итоге с помощью холодной воды. Не оставляйте этот скраб на лице больше чем на пять минут. Данное средство следует использовать не чаще одного раза в неделю, применять его нельзя в том случае, если на коже есть открытые прыщи.

Читайте также:  Сколько времени полезней находится в солевой ванне

10. Огуречный скраб с овсяными хлопьями: Натрите на крупной терке один средний огурец и смешайте полученную массу с геркулесовыми хлопьями. После того как масса настоится в течение пяти минут, нанесите на кожу массирующими движениями. Через десять минут смойте прохладной водой.

11. Скраб из кофе и творога: Размешайте столовую ложку нежирного творога с одной столовой ложкой кофейной гущи, оставшейся от выпитого кофе. Массирующими движениями нанесите смесь на кожу. Аккуратно и неторопливо массируйте кожу около двух минут, затем оставьте средство на лице на семь минут. Смывать его нужно с помощью прохладной воды.

12. Кофейный скраб : Смешайте кедровое масло с кофейной гущей. Если смесь получится недостаточно густой, добавьте еще некоторое количество кофе. Данное средство обладает сильным пилинговым эффектом, поэтому его следует наносить массирующими легкими движениями, затем оставьте массу пять минут на лице, после чего смойте прохладной водой.

13. Скраб из творога и риса: Измельчите при помощи кофемолки или блендера столовую ложку обычного риса. Добавьте к нему одну чайную ложку оливкового масла и две столовые ложки творога. Тщательно перемешайте все компоненты и помассируйте лицо полученным средством. Затем оставьте его на коже в течение десяти минут, смыв после едва теплой водой.

Скраб для лица в домашних условиях из соды. Рецепты скрабов из соды в домашних условиях

Пачка соды найдется на кухонной полочке в любом доме. Какие еще ингредиенты использовать, чтобы получить необходимую консистенцию и эффект? Это зависит от типа кожи и проблем, которые нужно решить.

Очищающий скраб из соды и соли для жирной кожи

Понадобится 2 ст.л минеральной воды, соль и сода по 1-й ч.л. Все ингредиенты необходимо смешать и нанести на лицо на 5 минут. Такое средство устраняет загрязнение пор и излишний блеск. Смывать тёплой водой, а затем сполоснуть холодной водой для сужения пор.

После умывания нужно всегда увлажнять лицо.

Смесь из меда и соды для сухой кожи

Понадобится по чайной ложке соды и натурального меда. В качестве основы можно использовать 1 столовую ложку сливок или косметического молочка. Время процедуры – 10 минут. Такой состав имеет не только очищающий, но и питательный эффект.

Чтобы избежать раздражения для сухой кожи лучше добавить масло(кокосовое, оливковое или льняное).

Из овсянки и соды для питания и восстановления

Для комбинированной кожи лица подойдет смесь из следующих компонентов:

  • желток 1 яйца;
  • овсяные хлопья – 1 ст.л.;
  • натуральный мёд – 1 ч.л;
  • сода – 0.5 ч.л.

При нанесении следует избегать чувствительных участков – области вокруг губ и глаз. Если добавить несколько щепоток корицы, то это домашнее средство будет обладать тонизирующим и омолаживающим эффектом. Для увляжняющего эффекта можно добавить глицерин.

Чистая сода вместо скраба для проблемной кожи

Сода – отличный помощник для избавления от ороговевших клеток лица. Для этого порошок нужно просто размешать с водой в кашицу и нанести на лицо массирующими круговыми движениями. Такая процедура, хоть и позволяет эффективно бороться с прыщами и акне, однако ежедневно ее использовать не стоит.

С перекисью водорода для чистки лица

Особенно часто девушек с жирной кожей лица беспокоят высыпания на подбородке. Довольно простой и эффективный способ, который помогает бороться с высыпаниями это смесь перекиси водорода 3% с содой. Размешать можно просто в любой посуде. Белую пенку нанести на лицо, немного помассировать и смыть. Хотя такая смесь и не имеет крупных абразивных частиц, однако очистит поры очень хорошо.

Рецепт для чистки носа

Очистить нос, подбородок или лоб от черных точек можно и следующим способом. Намылить проблемное место детским мылом, затем пальцем растереть там же соду. Дать подействовать средству в течение 5 минут. Можно приготовить также мыльный скраб на основе жидкого мыла.

С лимоном от прыщей и угрей

Для глубокой чистки в равных пропорциях понадобиться сода, лимонный сок, глина и кефир. Такой вариант подойдет обладательницам жирной кожи, которую беспокоят камедоны. После умывания лица обязательно нанести увлажняющий крем.

С пеной для бритья

На проблемные участки нанести пену. Обмокнуть палец в сухую соду и поскрабировать кожу поверх пены.

С зубной пастой

Хорошим вариантом сужения пор и избавления от покраснений, прыщей и черных точек является смесь с зубной пастой. Лучше всего брать пасту с минимальным содержанием фтора и обязательно белого цвета.

Увлажняющий скраб со сметаной

Такой скраб подойдет сухой коже лица. Необходимо смешать сметану и соду 1:1. Немного помассировать и сразу смыть теплой водой.

Видео супер скраб для лица в домашних условиях

Причины и лечение сухой кожи на локтях в домашних условиях

Уход за локтями обычно не входит в список привычных ухаживающих процедур. Вспоминают обычно о локтевых зонах, когда кожа здесь начинает пересыхать. Покровы при этом грубеют, темнеют, начинают шелушиться, растрескиваться, болеть. Это не только доставляет массу неудобств, но и может быть проявлением серьезного заболевания. Поэтому нужно знать о возможных причинах и лечении сухой кожи на локтях.

Почему сохнут локти

По структуре кожа локтевых участков и подглазничной области очень похожа. Она лишена как жировой прослойки, так и сальных желез. Именно поэтому эти покровы требуют особого ухода и дополнительного увлажнения. Но если кожа под глазами регулярно получает уход, то о локтях часто забывают. Кожный слой здесь несколько утолщен, что связано с наличием сустава и необходимостью кожи постоянно растягиваться. Но этот от природы сухой и недостаточно нежный участок тела оказывается совершенно беззащитным перед многими факторами.

Причины сухости локтей могут иметь различное происхождение. Тем, кто столкнулся с подобной проблемой, нужно обратить внимание на такие моменты.

  1. Питание. Однообразный рацион, неправильно составленные диеты, авитаминоз, нехватка необходимых для кожи нутриентов часто становятся причиной сухости локтей. В первую очередь речь идет о недостатке витаминов Е, А и D, а также кератина. При этом появляются проблемы с ногтями и волосами.
  2. Гигиенические манипуляции. Частое использование мыла, злоупотребление пилингом также может привести к тому, что локтевые сгибы станут шелушиться и трескаться. Но не только душ или горячие ванны могут пагубно отражаться на состоянии покровов. Посещение бассейна тоже нередко приводит к такому результату. Связано это с воздействием самой воды, а также с присутствием в ней хлора, который сушит кожу.
  3. Механические воздействия. Нельзя исключать и возможность постоянного трения и давления на локти. Так, проблема с локтями часто возникает у офисных работников. Одежда тоже может отрицательно сказываться на состоянии локтей, особенно если изготовлена она из грубых, искусственных, воздухонепроницаемых материалов.
  4. Время года. Сезонный фактор также нередко становится причиной сухости локтей. Проблема может обостриться в холодное время года. Связывают это с перепадом температуры и с пересушенностью воздуха в отапливаемых помещениях.
  5. Соматические заболевания. Сухость кожи может являться одним из симптомов наличия сбоев в работе различных систем. Нередко такая проблема появляется при нарушении гормонального фона, работы надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез, почек, органов пищеварения. Пересушенные покровы могут свидетельствовать о наличии аллергии, псориаза, дерматита, гипотиреоза, экземы, анемии, диабета.

Причины сухости локтей несколько отличаются в зависимости от половой принадлежности. Так, у мужчин загрубевшая кожа на локтях может появляться из-за выполнения физических упражнений с упором на локтевые суставы.

Также представители сильного пола немало времени проводят перед телевизором или за компьютером. Они часто сидят при этом, подперев голову руками и опираясь на локти. К тому же мужчины часто посещают парилки и бани, где высокая температура может привести к пересыханию кожи.

Одними из самых распространенных причин, почему шелушатся локти у женщин, являются гормональные изменения и анемия. Следует учитывать также, что высокая лабильность женской нервной системы приводит к недостаточной стрессоустойчивости. Организм на эмоциональное перенапряжение реагирует по-разному. Именно из-за стрессов на локтях могут образоваться сухие островки, корочки и даже трещинки. Отличается женский пол и любовью к пенистым горячим ваннам, которые пересушивают и без того сухую кожу локтей.

От сухости локтевых участков может страдать не только взрослый человек, но и ребенок, даже совсем маленький. Причина здесь обычно кроется в повышенной чувствительности покровов к трению. Помимо этого, загрубеть локотки могут от купания в жесткой воде или в результате использования гигиенических и ухаживающих средств, которые не подходят для нежной кожи ребенка. Проблема, как правило, легко решается сменой детской косметики и обработкой локтевых участков маслами и кремами.

Возможные симптомы и диагностика

При обнаружении симптомов необходимо сразу же заняться выявлением причин и лечением сухости локтей. С этой целью нужно посетить терапевта или дерматолога. Надо будет сдать анализы, пройти УЗИ, КТ или МРТ. Не исключено, что в дальнейшем понадобится консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога. Выявить патологию несложно.

Кожа на локтях при этом:

  • начинает сохнуть;
  • грубеет;
  • утолщается;
  • становится шершавой, может покрыться сыпью;
  • цепляется за одежду;
  • шелушится;
  • растрескивается;
  • становится желтоватой, коричневатой, приобретает красный оттенок или чернеет;
  • покрывается коркой;
  • болит;
  • могут появляться открытые ранки, воспаление, кровоточивость, при этом вероятно присоединение вторичной инфекции и появление гнойных выделений.

Иногда только полноценное обследование и дифференциальная диагностика помогают определить, почему болят локти, и чем лечить возникшую патологию.

Как справиться с проблемой

При выявлении определенного заболевания требуется целенаправленное лечение. Этим занимается врач. Он определяет, а также корректирует список и схему приема лекарств, при необходимости назначает физиотерапию, дает рекомендации по составлению рациона и т. д.

Бывает так, что во время медицинского обследования никаких патологий не выявляется. В этом случае следует обратить внимание на свое питание, а также заняться устранением внешних недочетов кожи. Нужно составить сбалансированное меню, обогащенное витаминно-минеральной продукцией, использовать питательные маски, мази, народные средства, а также выделять время на скрабирование локтевых участков. Можно попробовать справиться с проблемой своими силами, а если не получится, то обязательно следует обратиться за помощью к специалистам: дерматологу, диетологу, косметологу.

Использование мазей и кремов

Если кожа на локтях склонна к излишнему пересыханию, то надо уделять особое внимание уходу за этими участками. Перед выходом на улицу, а также после мытья их необходимо смазывать детским кремом, питательным или увлажняющим составом. Если есть шелушение, дерматит, воспаление, можно прибегать к специальным аптечным средствам:

  1. Витаминизированные препараты (Бепантен, Пантенол, Аевит, Радевит), которые подпитывают покровы, улучшают их регенеративные свойства, способны сохранять влагу.
  2. Фитосредства (Фореталь, Боро плюс, Гистан, Ла-кри, Травяной букет) — они увлажняют, успокаивают кожу, обладают противоаллергическим действием.
  3. Жирные мази (вазелин, салициловая, цинковая, левомеколь, с березовым дегтем), смягчающие кожу, снимающие воспаление, проявляющие бактерицидные свойства, заживляющие ранки, болячки, трещинки.

Для обработки локтей можно использовать различную косметическую продукцию со смягчающим и увлажняющим эффектом. Желательно выбирать такую, в состав которой включен глицерин, лецитин и растительные экстракты. Наружные средства нужно использовать регулярно.

Если локтевые участки покрыты плотной коркой, то предварительно ороговевший слой следует удалить с помощью скраба или размягчающих приемов.

Пилинг в домашних условиях

Если кожа на локтях стала шершавой и начала шелушиться, то требуется тщательный уход с использованием отшелушивающих средств и приемов. Все действия должны быть довольно деликатными. Проводить пилинг нужно после курса основного лечения или параллельно с ним. Прибегать к нему нельзя при наличии повреждений или воспаления покровов. Проводятся процедуры 1−2 раза в неделю, не чаще. Также недопустимо использовать пемзу.

Для очищения кожи на локтях можно применять покупные скрабы. Но дешевле и полезней будет использовать натуральные средства, приготовленные в домашних условиях. Возможные варианты:

  • измельченную соль смешивают в равных долях с пищевой содой и домашней сметаной;
  • молотый кофе или кофейную гущу соединяют с небольшим количеством разжиженного меда;
  • в разведенную косметическую глину всыпают немного порошка льняного семени;
  • в размолотую овсянку добавляют немного воды;
  • высушенную кожуру от цитрусовых размалывают в порошок и соединяют с кефиром;
  • плод лимона либо грейпфрута разрезают пополам, мякоть внутри разминают и в эти половинки погружают локти.

Можно массировать загрубевшие участки довольно жесткой мочалкой или волосяной щеткой. После процедур кожу обязательно смазывают растительным маслом или жирным кремом.

Питательные и увлажняющие маски

Кожа рук, в том числе и локтей, нуждается в регулярном увлажнении и подпитке. Для этих целей можно использовать всевозможные составы. Одним из самых простых способов устранить сухость локтей является применение теплого растительного масла. Оно может быть любым, как используемым на кухне (подсолнечным, оливковым, кукурузным), так и приобретенным для косметических целей (персиковым, льняным, миндальным, из зародышей пшеницы и т. п. ). Смоченные в нем ватные диски приматывают к локтям на 30−40 минут. После этого импровизированные компрессы снимают, а избыток масла удаляют салфеткой.

В масла можно вводить разные добавки: цитрусовый фреш, мед, сок алоэ, травяные отвары. Эффективными будут и следующие составы:

  1. Сырую картофелину натереть на мелкой терке и соединить с большой ложкой разжиженного меда. Такая маска, нанесенная на полчаса, не только смягчит кожу, но и будет способствовать снятию воспаления и заживлению имеющихся трещин.
  2. Пюре из свежей моркови соединить с небольшим количеством жирной сметаны и наложить на кожу на 20−30 минут, зафиксировав пищевой пленкой.
  3. Сырой яичный желток смешивается с 3 ложками измельченных овсяных хлопьев (овсяной мукой) и 1 ложкой густого меда. Состав накладывается на 20 минут, затем смывается.
  4. Протертый творог вымешивают с сырым желтком. Массу прикладывают к локтям на 30 минут.

По завершении процедуры локтевую область смазывают кремом или растительным маслом. Маски можно делать ежедневно.

Рецепты народной медицины

Для снятия воспаления, ускорения заживления и возвращения коже былой гладкости и мягкости можно использовать различные ванночки. Их делают из растительных отваров: ромашкового, крапивного, календулового, мятного, дубовой коры, череды, тысячелистника, девясила и др. Еще для проведения процедуры можно использовать нагретое на водяной бане растительное масло.

Снять покраснение и уменьшить болезненность поможет крахмальная ванночка. Для ее приготовления следует в теплой воде развести горстку крахмала. В жидкости нужно выдержать локти около 20 мин, после обтереть их и смазать заживляющей мазью.

Осветлить потемневшую кожу помогут компрессы из разбавленного яблочного уксуса, лимонной или апельсиновой выжимки, капустного рассола, кефира. Также для этих целей используют смесь перекиси со сметаной.

Если кожа воспалена или растрескалась, то для ее отбеливания эти средства не подойдут. Можно будет прибегнуть только к помощи измельченной петрушки.

Основные меры профилактики

Даже после достижения устойчивых результатов проблема может вернуться. Чтобы этого не произошло, достаточно придерживаться элементарных правил.

  1. Перед выходом их дома обрабатывать локти защитным кремом.
  2. Каждую неделю подпитывать кожу с помощью масок.
  3. Не исключать из рациона свежие овощи и фрукты круглый год.
  4. Соблюдать питьевой режим.
  5. Проводя скрабирование, не забывать о локтях.

Так кожа всегда будет оставаться мягкой, и проблема сухих локтей останется в прошлом.

Сухая кожа на локтях: разбираемся в причинах, лечим и ухаживаем

Кожа на локтях относительно тоньше и имеет большее количество складок по сравнению с остальными частями тела. Прибавьте сюда минимальное количество расположенных в этой области сальных желез, жировой клетчатки и частые движения по сгибанию и разгибанию рук. Все вместе взятые факторы делают кожу на локтях сильно восприимчивой к сухости, грубости, трещинам, покраснениям, шелушению и даже ранкам и болезненному зуду в более серьезных случаях. Кроме того, очень сухая кожа локтей подвержена гиперпигментации и потемнениям, что выглядит не эстетично, и заставляет прятать руки.

Некоторые люди от природы обладают сухой кожей и любой фактор или условия уходы/не ухода, которые лишают кожу сального жира и увлажнения, могут вызвать сухость кожи на локтях или ухудшение ее состояния.

1 Наиболее распространенные причины сухой кожи на локтях

Если не разобраться в истоках проблемы, даже самый трепетный, дорогой и сутки напролет способ ухода за сухими локтями вам не поможет, поэтому:

    Перед тем, как приступить к более «простым» причинам, специалисты рекомендуют проверить в первую очередь состояние своего здоровья. Физиологические и эндокринные проблемы часто сопровождаться повышенной сухостью кожи, в том числе показательна и область вокруг локтей. Это и следствие различных заболеваний и маячок, сигнализирующий об опасности — в организме произошел сбой, необходимо выяснить его причины. В наше время развитой медицины сделать это будет несложно.

Читайте также:  Прическа на длинные волосы быстро и красиво

«Сдайте кровь и урину на биохимический анализ, пройдите ультразвуковое исследование органов»

На что обратить внимание:

  • Сахарный диабет приводит к сбою в работе вашего организма: нарушается привычный метаболизм белков, жиров и углеводов, повышается уровень глюкозы, инсулин, наоборот, идет на понижение. Сухая кожа может стать видимым и заметным проявлением заболевания на начальной стадии. Не оттягивайте момент обращения за медицинской помощью.
  • Гипертиреоз и гипотиреоз — заболевания щитовидной железы, при которых происходит возрастание или уменьшение выброса тироксина и трийодтиронина в кровь. По сравнению с мужчинами женщины находятся в повышенной группе риска. Если кроме сухости кожи вы испытываете немотивированные приступы раздражения или агрессии, не откладывайте визит к эндокринологу.
  • Псориаз, экзема — кожа на локтях и коленях становится белее, обрастает белыми чешуйками в окружении красной сыпи.
  • Склеродерма — характеризуется припухлостью, сухостью, болезненностью к прикосновениям кожи на локтях.
  • Железодефицитная анемия проявляется истончением слоем эпидермиса. Особенно это заметно на тонкой коже локтей.
  • Гормональные сбои. Могут быть, как временными — пубертатный период, менструация, беременность, климакс. Так и затяжными, хроническими. Необходимо проверить уровень эстрогена.
  • Авитаминоз — особое внимание для здорового состояние нашей кожи играют витамины С, А, Е. Дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) может обернуться сбоем в работе соединительных тканей, что приводит к истончению кожи и появлениям трещин. Дефицит витамина А (ретинола) отрицательно сказывается на способности кожных тканей к регенерации (восстановлению кожных покровов и заживлению трещин, ранок). Дефицит витамина Е (мощного антиоксиданта токоферола) может приводить в преждевременному старению клеток эпидермиса, что сказывается на внешнем виде кожи.
  • Погода. С переходом на зимний период, который сопровождается низкими температурами на улице и отопительным сезоном в домах — повышенная сухость воздуха в помещениях, обостряется и проблема сухой, шелушащейся кожи.
  • Любовь к банным процедурам и бассейнам. Здесь сразу три «зла». Хлор, содержащийся в воде, сама горячая воды и мыльные составляющие (тот же кокамин) пенок для ванн, гелей для душа, ароматических масел — всё это сказывается на здоровом рН кожи.
  • Недосмотр. Сложно не только укусить себя за локоть, но и попросту обратить на него внимание. Что оборачивается недостаточным уходом за этой областью рук. Наносите ежедневный увлажняющий крем не только на кисти, но и на локти.
  • Локти на стол! От частых каждодневных соприкосновения с поверхностью столов кожа на локтевых сгибах грубеет. Смотрите пункт 4.
  • 2 Лечение

    Медикаментозное лечение — препараты для внутреннего применения

    После исключения патологических нарушений, правильным шагом станет обращение к дерматологу. В зависимости от результатов сданных анализов и общей картины состояния кожи вам могут назначить:

    • При признаках аллергической составляющей — антигистаминные препараты.
    • При обнаруженном дефиците витаминов — минеральные комплексы с необходимыми компонентами.
    • При железодефицитной анемии — специальную диету, включающую в себя продукты с высоким содержанием железа, или же напрямую, если ситуация начала носить более серьезных характер, препараты железа.

    Медикаментозное лечение — препараты для наружного применения

    Перед применением проконсультируйтесь со специалистом, не рискуйте своим здоровьем и кожей — после неправильного подбора проблемы могут усугубиться, а их устранение займет куда больше времени, чем один-два визита к врачу. После согласования обязательно соблюдайте регулярный режим нанесения и сократите или сделайте паузу на время лечения в принятии алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

    Используйте:

    • Крема и мази с высоким процентом жирности и витаминами в составе. Например — Спермацетовый крем, Радевит, Бепантен, Аевит.
    • Противоаллергические мази и крема с увлажняющим эффектом. Например — Фореталь, Боро плюс, Гистан, Ла-кри.
    • Мази для регенерации эпидермиса и устранения шелушения. Например — цинковая мазь и салициловая паста.

    3 Рецепты домашних средств

    Мягкие скрабирование и пилинг

    На локтях сухая кожа: что делать перед тем, как воспользоваться питательными и увлажняющими средствами? — Очень правильный вопрос. Без удаления омертвевших клеток кожных покровов увлажняющие и питательные вещества не смогут попасть в верхние слои эпидермиса, чтобы решить проблему сухой кожи.

    «Скрабирование и пилинг должны быть щадящими. Мягкими. И еще раз — щадящими»

    Внимание: применять только на кожу без царапин, трещинок и ранок! Не использовать пемзу и другие жесткие материалы. Только пальцы рук. После смывания пилинга, нанести увлажняющий или питательный крем. Если такового не будет под рукой, замените оливковым или другим растительным маслом. Прибегать к процедуре не чаще 2 раз в неделю.

    1. Смешайте испитую кофейную гущу с медом — в пропорции 2 к 1. При нанесении действуйте тем же образом, что и при скрабировании кожи лица — мягкими массажными движениями втирайте смесь в кожу. Подержите пару минут и смойте.
    2. Соль мелкого помола смешивается в равных пропорциях с испитой кофейной гущей, медом и сметаной. Дальнейшие действия согласно предыдущему пункту.
    3. Если вас заботит не шелушение, а пигментированные темные пятна на локтях, используйте сок лимона, смешанный с медом. Помните, что бы кто ни рекомендовал и где бы вы это не прочитали, использование «голого» лимонного сока вредит вашей коже — с ним в паре всегда должен быть компонент, смягчающий действие его кислоты.

    Маски для сухой кожи локтей в домашних условиях

    Перед тем, как применить одну из трех нижеприведенных масок, прогрейте локти под теплой водой, чтобы распарить их. Очистите с помощью мягкой щетки или жесткого полотенца, но не усердствуйте в натирании. Смывать маски теплой проточной водой.

    1. В чайную ложку выдавите сок лимона, перелейте в пиалу, разведите в нем 1 столовую ложку картофельного крахмала, перемешайте тщательно и введите в смесь 2 столовых ложки любого детского крема, еще раз перемешайте до однородной массы и нанесите на локти, замотайте пищевой пленкой. Как только высохнет, смывайте.
    2. Мягкая маска для мягких локотков — перетрите жирный творог и смешайте его с теплым медом в пропорции 1 к 1. После нанесения замотайте пищевой пленкой и выдержите маску на локтях в течение 30 минут.
    3. Смешайте в пиале следующие ингредиенты — 1 чайная ложка каждого: свежевыдавленный лимонный сок, перекись водорода, сметана или сливки с высоким процентом жирности. Перемешайте, нанесите, прикройте пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, через 30 минут смойте.

    Домашние средства для мягкой кожи локтей

    Эти средства следует втирать без вымывания.

    1. Сок алоэ вера способен творить чудеса. Смешайте вместе 2 столовых ложки алоэ, 3 столовых ложки жирных сливок или сметаны, 1 чайную ложку оливкового, кунжутного или кукурузного масла. И наносите на локти, втирая, каждое утро и вечер.
    2. Смешайте 1 столовую ложку меда с 2 столовыми ложками вазелина, перемешайте и добавьте к ним несколько капель облепихового масла. Эту смесь хорошо наносить на ночь, прикрыв руку пищевой пленкой. Закрепить можно пластырями или эластичным бинтом.
    3. Используйте кокосовое масло — оно самодостаточно для смягчения кожи. Просто втирайте его в область локтей.
    4. Следующая маска потребует некоторого вложения средств. И подогрева на паровой бане. Все компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Понадобятся такие масла: из абрикоса, миндаля, конопли, косточек винограда и жожоба. Втирать в кожу локтей 2−3-4 раза в день.

    Причины шелушения и сухости кожи на локтях – лечение кремами и мазями, профилактика

    Наше тело подает сигналы об опасности намного раньше начала болезни. Нужно только лишь уметь их правильно распознавать и вовремя принимать меры. К примеру, очень часто неприятности с кожей возникают на локтевых сгибах. Спрятать эти дефекты под слоем одежды трудно, особенно в летнее время. Чтобы провести грамотное лечение нужно узнать причины: почему шелушатся локти, а исходя из этого, выбрать правильное средство для лечения кожи.

    Что такое шелушение на локтях

    Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела. Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки. Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез. Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему. Как отличить норму от начала патогенных процессов?

    Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса. Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно. Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем. Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

    Почему сохнет кожа на локтях

    Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов. Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

    1. Здоровье. Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний. К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком. Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
    2. Питание. Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук. Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти. Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
    3. Гигиену. Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
    4. Механические воздействия. Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами. Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

    Образуются корочки

    Если кожа на локтях шелушится и трескается, причинами могут быть какие-либо проблемы с внутренними органами: желудком, щитовидной железой, надпочечниками, почками или печенью. Белесые, практически прозрачные корочки на локтевых сгибах появляются также в результате нарушений работы нервной системы: после сильного стресса, нервного перенапряжения или усиленной умственной деятельности.

    Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры. Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом. Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

    Грубая кожа

    Шелушение кожи на локтях в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом – сигнал более тревожный. Такие проявления, как правило, указывают на развитие эндокринных проблем. Стоит обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы и надпочечников. Заболевания этих органов сложно уловить невооруженным глазом, так как протекают они почти бессимптомно. Из-за недостаточной выработки гормонов ухудшается обмен веществ, из-за чего замедляются все процессы организма, в том числе и обновление кожного покрова.

    Чернеют локти

    Еще одной серьезной причиной шелушения локтей является гипотиреоз. Причем зачастую от этого заболевания страдают молодые девушки и женщины. Проявляется гипотиреоз множеством различных симптомов, но самым явным признаком считается потемнение локтевых сгибов. Почему шелушится кожа на локтях у женщин и девушек, чернеет или сереет, а мужчин такая же симптоматика полностью отсутствует, врачам однозначно ответить сложно. Принято считать, что виной этому становятся гормональный дисбаланс при менструальном цикле и слабая выработка гормонов.

    Что делать

    Первое, что необходимо предпринять, если появилось шелушение – обратиться к врачу: сначала к терапевту, затем к эндокринологу, гастроэнтерологу или даже гинекологу. Только с помощью ряда диагностических процедур и полного сбора анамнеза можно установить точную причину того, почему сохнут локти. Если это внутренние проблемы организма, понадобится адекватная медицинская помощь. Только устранив корень проблемы, можно избавиться от симптомов.

    Если же причина, почему сильно шелушатся локти, врачами не установлена, нужно более внимательно подойти к составлению меню. Рацион стоит обогатить продуктами богатыми на витамины, полезные жиры и аминокислоты. Для большей уверенности стоит пропить витаминные добавки, в составе которых будут полезные вещества групп А, В, РР, Е. Помимо этого, стоит взять за привычку хотя бы раз в неделю проводить приятные процедуры по уходу за кожей локтей.

    • Как стать диетологом – что нужно для этого. Как стать диетологом без медицинского образования, с помощью курса
    • Как подготовиться к колоноскопии кишечника
    • Куркума для похудения – отзывы и рецепты. Полезные свойства куркумы для похудения

    Питательные маски

    Подпитать эпидермис, внешне насытить кожу витамины, вылечить дерматит и сделать локти более мягкими помогут специальные домашние маски для рук. Попробуйте сделать увлажняющее средство из моркови. Она придаст упругость и эластичность коже, насытить ее витамином А и поможет затянуть трещинки или ранки на локтевом суставе:

    1. Натрите на терке половину сырой морковки.
    2. Смешайте ее с 1 столовой ложкой оливкового масла.
    3. Возьмите два ватных диска и аккуратно выложите по центру полученную смесь.
    4. Приложите тампоны к локтям, зафиксируйте бинтовой повязкой.
    5. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой.
    6. Для достижения максимального эффекта можно принимать морковь внутрь.

    Если особо нет времени возиться с рецептом, можно попробовать приготовить простую маску с аскорбиновой кислотой на основе апельсина:

    1. Для этого в небольшой посуде слегка подогрейте касторовое или оливковое масло.
    2. Добавьте в емкость 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока.
    3. Всыпьте в емкость раздробленную таблетку аскорбинки, перемешайте.
    4. Массажными движениями пальцев нанесите полученную смесь на локти.
    5. Подержите средство около 5 минут, а после смойте.

    Мази и крема

    В период обострений холодов, когда кожа локтей особенно подвержена шелушению, а в организме идет нехватка витаминов, подпитывать ручки можно простыми аптечными средствами. Возьмите за привычку после каждого посещения ванны или принятия душа смазывать локтевые суставы детским кремом, жирной мазью без запаха или другими увлажняющими средствами.

    При усилении проявлений от внутренних заболеваний врач дать рекомендацию: наносить на локти лечебные мази или противовоспалительные бальзамы. Справиться с дерматитом, высыпанием и предотвратить возникновение трещин на локтях помогут:

    • Липикар;
    • Атодерм;
    • Радевит;
    • Питиваль;
    • Салициловая мазь.

    Наносить все перечисленные средства нужно на очищенную кожу рук, тонким слоем один или два раза на день. При получении стойких положительных результатов использование аптечных средств можно приостановить. Когда шелушение кожи сопровождается грубым уплотнением верхнего кожного покрова, перед нанесением средств локти нужно очистить скрабом или использовать специальные отшелушивающие препараты.

    Народные средства

    Сделать кожу на локтях красивой, эластичной и гладкой помогут целебные ванночки из крапивы. Такая банная процедура стимулирует обменные процессы, лечит мелкие трещинки, способствует заживлению ран, снимает покраснение в пострадавшей зоне. Для приготовления ванночки:

    1. Возьмите 300 грамм высушенных листьев крапивы.
    2. Залейте сырье 1 литром крутого кипятка и дайте настоятся 15-20 минут.
    3. Процеживать раствор не нужно, сразу перелейте настойку в маленький тазик и опустите на дно согнутые в локтях руки.
    4. Выдержите ванночку хотя бы 15 минут.
    5. После процедуры насухо вытрите кожу, нанесите на суставы увлажняющий крем.

    Смягчает кожу, убирает шелушение и делают локти гладкими ванночки из оливкового масла:

    1. На паровой бане подогрейте 6 ст. л. масла.
    2. Разделите смесь на две порции и разделите по блюдцам.
    3. Опустите локти в масло на 5-10 минут.
    4. Размягченную кожу потрите мягкой пемзой, затем смойте остатки средства водой с детским мылом.
    5. Смажьте локти питательным кремом.

    Для уменьшения покраснений, раздражения и сыпи на коже издавна используют сок лимона, отвар из риса, квашеную капусту. Эти ингредиенты считаются природными отбеливателями. Для устранения шелушения в домашних условиях можно делать компрессы на локти из сметаны или зеленого чая, смазывать проблемные участки медом, делать отвары из сухого девясила, ромашки и других трав. Быстро смягчить кожу на локтях помогут масла: облепиховое, гречишное, миндальное.

    Профилактика шелушения локтей

    Чтобы кожа на локтевых сгибах всегда оставалась красивой, не цеплялась за одежду и радовала своей мягкостью, всегда нужно придерживаться следующих простых правил:

    • выпивать за день не менее полутора литров воды;
    • ежедневное мытье в ванных заменить контрастным душем;
    • не использовать непроверенные косметические средства;
    • носить одежду из натуральных тканей;
    • ухаживать за локтями с помощью специальных мазей, увлажняющих кремов или бальзамов.
    Добавить комментарий